Percorso salute & movimento

PERCORSO SALUTE
& MOVIMENTO

Un’attività fisica preventiva e adattata, volta alla salute, studiata su misura per contrastare l’invecchiamento, la sarcopenia e le patologie croniche. Questo percorso è consigliato in caso di sindrome metabolica, per i Senior, o per chi vuole prevenire le malattie e mantenersi attivo. Consiste in un programma mirato per produrre effetti benefici sul metabolismo e sul sistema immunitario, preservando la massa muscolare, migliorando la forza e la mobilità con azione anti-aging.

OBIETTIVO
Migliorare la salute generale e prevenire le patologie
FOCUS
Attività fisica preventiva e adattata per potenziare muscoli, metabolismo e capacità motorie
BENEFICI
Effetto anti-aging, aumento della longevità
RISULTATO
Miglioramento delle funzioni motorie e prevenzione delle malattie

CONSIGLIATO PER:
Chi ha bisogno di svolgere attività motoria volta alla prevenzione e alla salute.

PROMO STARTER PACK

Con la promozione STARTER PACK hai accesso a due incontri fondamentali per iniziare un percorso davvero su misura:

01

Una consulenza personalizzata di 30 minuti, con analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIA)
02

Una seduta di personal training individuale di 60 minuti, comprensiva di analisi posturale di base, fondamentale per strutturare il tuo allenamento in modo personalizzato ed efficace.

Valore: 125€
Prezzo promo: 79€
L’offerta è valida per un periodo limitato.

Pacchetti

Ho creato 3 tipologie di Pacchetti per adattare il tuo percorso ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze. Ogni pacchetto è progettato per offrirti un’esperienza su misura, con supporto e strumenti pensati per ottimizzare i tuoi progressi.

Pacchetto Base

Solo allenamenti: questo pacchetto è pensato per chi desidera iniziare un percorso personalizzato ed essere guidato con correzioni e adattamenti costanti per massimizzare i risultati. Consiste in sessioni di allenamento one to one.
Pacchetto Avanzato

Allenamenti individuali + programmazione dell'allenamento a lungo termine (6-15 mesi) + schede di allenamento personalizzate + diario alimentare. Include, inoltre, analisi periodiche della composizione corporea tramite bioimpedenziometria e test motori per verificare l'andamento del percorso. Supporto extra via WhatsApp con video e link utili per massimizzare i risultati e ricevere motivazione costante.
Pacchetto Premium

Tutto incluso: allenamenti individuali + programmazione dell'allenamento a lungo termine (6-15 mesi) + schede di allenamento personalizzate + analisi periodiche della composizione corporea tramite bioimpedenziometria e test motori per monitorare i risultati + piano nutrizionale personalizzato elaborato dal nutrizionista + sedute di fisioterapia/osteopatia + supporto extra via WhatsApp con video e link utili per ricevere supporto e motivazione costante.