Percorso ricomposizione corporea

PERCORSO RICOMPOSIZIONE
CORPOREA

Vuoi aumentare la massa muscolare e ridurre la massa grassa? Questo percorso è pensato per ridefinire la composizione corporea attraverso allenamenti mirati e un piano alimentare personalizzato*. Grazie ad analisi specifiche (bioimpedenziometria, plicometria, antropometria), sarà possibile stabilire il tuo punto di partenza e monitorare i progressi adattando la strategia in modo efficace. Il piano di allenamento è fatto su misura: intensità, durata e frequenza degli allenamenti, serie e ripetizioni degli esericizi sono dosati e pensati per massimizzare i risultati.

OBIETTIVO
Ridurre la massa grassa e aumentare quella muscolare
FOCUS
Composizione corporea, dieta* e allenamento personalizzati
BENEFICI
Miglioramento del metabolismo e della composizione corporea, salute migliorata
RISULTATO
Corpo più sano, tonico, forte, muscoloso, con una riduzione della massa grassa

CONSIGLIATO PER:
Principianti, intermedi e chi si allena ma non vede più risultati.

* percorso gestito in collaborazione con la nutrizionista

PROMO STARTER PACK

Con la promozione STARTER PACK hai accesso a due incontri fondamentali per iniziare un percorso davvero su misura:

01

Una consulenza personalizzata di 30 minuti, con analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIA)
02

Una seduta di personal training individuale di 60 minuti, comprensiva di analisi posturale di base, fondamentale per strutturare il tuo allenamento in modo personalizzato ed efficace.

Valore: 125€
Prezzo promo: 79€
L’offerta è valida per un periodo limitato.

Pacchetti

Ho creato 3 tipologie di Pacchetti per adattare il tuo percorso ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze. Ogni pacchetto è progettato per offrirti un’esperienza su misura, con supporto e strumenti pensati per ottimizzare i tuoi progressi.

Pacchetto Base

Solo allenamenti: questo pacchetto è pensato per chi desidera iniziare un percorso personalizzato ed essere guidato con correzioni e adattamenti costanti per massimizzare i risultati. Consiste in sessioni di allenamento one to one.
Pacchetto Avanzato

Allenamenti individuali + programmazione dell'allenamento a lungo termine (6-15 mesi) + schede di allenamento personalizzate + diario alimentare. Include, inoltre, analisi periodiche della composizione corporea tramite bioimpedenziometria e test motori per verificare l'andamento del percorso. Supporto extra via WhatsApp con video e link utili per massimizzare i risultati e ricevere motivazione costante.
Pacchetto Premium

Tutto incluso: allenamenti individuali + programmazione dell'allenamento a lungo termine (6-15 mesi) + schede di allenamento personalizzate + analisi periodiche della composizione corporea tramite bioimpedenziometria e test motori per monitorare i risultati + piano nutrizionale personalizzato elaborato dal nutrizionista + sedute di fisioterapia/osteopatia + supporto extra via WhatsApp con video e link utili per ricevere supporto e motivazione costante.